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Softonic-Testbericht

Eine Vollversion der App für Android von YAZIO.

YAZIO ist eine App für intermittierendes Fasten und ein Kalorienzähler, der Ihnen hilft, ohne Diät abzunehmen. Die Nutzung der App ist kostenlos.

Was ist intermittierendes Fasten?

Intermittierendes Fasten ist eine Methode, bei der Sie jeden Tag nur eine bestimmte Anzahl von Kalorien zu sich nehmen, in der Regel nach einem festen Muster. Anschließend fasten Sie für einen weiteren Zeitraum, in der Regel über Nacht. Dies unterscheidet sich von einer typischen Diät, bei der man den ganzen Tag über isst.

Die Vorteile des intermittierenden Fastens

Das intermittierende Fasten hat viele Vorteile. Sie können Gewicht verlieren, Ihre Energie und Konzentration steigern, Ihren Stoffwechsel verbessern und die Fettmenge in Ihrem Körper reduzieren.

Die YAZIO-App ist ideal für alle, die ohne Diät abnehmen möchten. Außerdem hilft sie Ihnen, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen, was beides gut für Ihre Gesundheit ist. Sie können die App verwenden, um Ihre tägliche Kalorienzufuhr zu verfolgen.

Vorteile

  • Erfassung von Kalorien und körperlichen Aktivitäten
  • Verbindung mit dem Fitnesstracker
  • persönlicher Diätplan
  • integrierter Barcode-Scanner

Nachteile

  • erneute Berechnung des Gewichtsverlusts muss manuell angestoßen werden
  • die verbrauchte Kalorienzahl für den Tag wird nicht angezeigt
  • Bedeutung der Farbkreise wird nicht erklärt
  • Scanner erkennt nicht alle Barcodes

Auch für andere Systeme verfügbar

Programm ist in anderen Sprachen verfügbar



Nutzer-Kommentare zu YAZIO Calorie Counter Intermittent Fasting App

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